加強濕洗手，諾羅遠離我！
發布日期：2025/03/05，
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感染管制中心
最近過年聚餐後，家人和朋友們突然噁心、嘔吐、發燒、腹痛，還有拉肚子，該怎麼預防啊？還想知道更多嗎？請詳閱以下內容說明：
加強濕洗手，諾羅遠離我
1. 「諾羅病毒」傳染力強，只需極少的病毒量便可傳播。
2. 主要透過糞口途徑傳染，接觸汙染物或吸入排泄物、嘔吐物產生飛沫而感染。
3. 最常發生場所為人口密集機構，如:飯店、學校及長期照護機構等。
4. 任何年齡層皆可能受感染，以小於5歲的幼兒、老人及免疫力較差者為高危險群。
5. 無特效藥可治療，建議充分休息並補充水分、電解質及營養。
如何預防諾羅病毒？
1. 肥皂勤洗手：如廁後、進食或準備食物之前，用肥皂水澈底濕洗手（酒精乾洗手無效）。
2. 食物澈底煮熟，避免生飲生食：所有食物（尤其是蚵、貝等帶殼水產），應澈底清洗及煮熟。
3. 用餐使用公筷母匙：尤其是共食時，及生熟食器具應分開，避免交叉污染。
4. 環境消毒：汙染衣物、床單立即更換，受病人污染的器物表面，應用20 c.c.漂白水加1公升清水(1,000 ppm)擦拭。
5. 患者嘔吐、排泄物以稀釋漂白水消毒：處理患者嘔吐物及排泄物前應戴上手套與口罩，並用100 c.c.漂白水加1公升清水(5,000 ppm)消毒清理。
6. 生病在家休息：有症狀的人停止處理食物，餐飲業員工應於症狀解除48小時後才可上班，腸胃炎感染期間應充分休息並補充水分與營養，必要時補充電解質。
疾病管制署1月14日公佈近期國內腹瀉疫情上升，且群聚通報案件為近5年同期通報數最高，發生場所以餐飲旅宿業最多，其中檢出病原以諾羅病毒為多。籲請民眾出遊、聚餐時應注意手部清潔及飲食衛生，共同防範腸胃炎。